
Tocana delicioasa de vara cu mazare
Rețetă ușor de urmat, care are un gust delicios. Aduceți vara în farfurie într-un minut!
Mancare de mazare cu sos de rosii si carne de porc
Tip masa: MainBucătărie: RomanianDificultate: EasyServings
4
servingsPrep time
30
minutesCooking time
45
minutesCalories
296
kcalTotal time
1
hour15
minutesAvem mereu niște legume în frigider sau în bucătărie care nu mai sunt la fel de proaspete ca acum câteva zile. Nimic nu se irosește, totul se transformă. Așa s-a născut această tocană, din dorința de a nu pierde ingrediente delicioase, naturale, pline de vitamine. Am ales sa adaug mazare in aceasta tocanita, pentru ca cred ca este foarte reusita combinatia dintre gustul dulce al mazarei si gustul acru al rosiilor.
Ingrediente:
1 conserve cu 400 g de mazăre
1 kg carne de porc
1 legatura ceapa verde
1 fir de praz
1 kg de rosii
2 ardei rosii
3 ardei grasi galbeni
2 cartofi
1 morcov
3 linguri de ulei
sare si piper dupa gust
Mod de preparare:
- Cel mai bine ar fi să începeți prin a pregăti toate legumele. Le spalam si le tocam marunt, in afara de cartofi pe care ii taiem cubulete si rosiile le dam pe razatoare.
- Carnea se portioneaza in bucatele mici si se pune la calit intr-o tigaie cu 3 linguri de ulei. La început, ținem focul sus și îl rumenim frumos pe toate părțile. Se condimentează cu sare și piper.
- Scoatem carnea intr-un bol si adaugam legumele tocate, mai putin cartofii si rosiile. Gatiti la foc mic spre mediu pana se inmoaie. Urmeaza sa adaugam rosiile, carnea din bol, cartofii si apa cat sa acopere. Lasam totul sa fiarba 20 min, amestecand din cand in cand.
- Încearcă o bucată de carne, dacă este moale este gata, dacă nu, prelungește timpul de gătire cu câteva minute. Apa s-a evaporat la fiert si in tigaia noastra s-a format un sos minunat, in care putem adauga mazarea. Pentru ca am folosit mazare conservata, erau deja bine fierte, asa ca le-am adaugat la final si am lasat totul sa fiarba la foc mic 5 minute. Asezonați după gust și opriți focul.
- Dacă aveți mărar proaspăt, adăugați-l acum și amestecați. Puteti servi tocanita ca atare sau cu o lingura buna de smantana. Pofta buna!