10 idei de pachete vidate cu legume care îți salvează timp  Recipe  Video

10 idei de pachete vidate cu legume care îți salvează timp

10 idei simple de pachete vidate cu legume pe care le poți pregăti din timp pentru congelator. Mai puțină pregătire, mai mult timp pentru tine și cei dragi.

Pachete vidate cu legume pentru congelator

Reteta de Ely
0.0 from 0 votes
Tip masa: Main, Breakfast, LunchBucătărie: RomanianDificultate: Easy
Servings

10

servings
Prep time

1

hour 
Cooking timeminutes
Calorieskcal
Total time

1

hour 

Sa stabilim de la inceput un lucru : nu este vorba că nu ne place să gătim. Din contră! Pentru mine, gătitul rămâne unul dintre momentele frumoase ale zilei. Dar între cumpărături, spălat, curățat, tocat și pregătit ingredientele, uneori se adună destul de mult timp înainte să înceapă, de fapt, gătitul.

Așa că eu încerc să mă organizez puțin din timp.
Nu fac meal prep în adevăratul sens al cuvântului. Nu gătesc toate mesele pentru o săptămână și nu umplu frigiderul cu zeci de caserole. Eu îmi pregătesc ingredientele.
Iar câteva minute de organizare într-o zi îmi pot câștiga timp prețios în zilele care urmează.

Pregătesc legumele în funcție de ce vreau să gătesc. Nu pun pur și simplu legumele în pungi și apoi văd eu ce fac cu ele. Încerc să mă gândesc înainte la câteva preparate pe care știu că le gătesc des.

Unele legume le tai mai mari, pentru supe creme. Altele le pregătesc pentru ciorbe sau tocănițe. Dovleceii și morcovii rași îi folosesc pentru chifteluțe, diferite preparate cu legume sau chiar pentru blaturi.
Ideea este simplă: pregătesc ingredientele exact în forma în care știu că îmi vor fi utile mai târziu.

Ingrediente

  • Legume care se potrivesc foarte bine
  • Ceapa , praz

  • Ardei gras sau kapia

  • Diverse radacinoase – morcovi, telina, pastarnac, radacina de patrunjel

  • Dovlecei, mai ales dacă sunt rași și bine scurși

  • Diverse amestecuri de legume pentru supe și tocănițe

Mod de preparare

  • Ce poți pregăti, vida și congela?
    În general, multe ingrediente pot fi pregătite în avans și păstrate la congelator, dar este important să ne gândim și la textura lor după dezghețare.
    Unele legume își pot modifica textura după congelare, mai ales dacă sunt bogate în apă. De aceea, merită să ne gândim înainte cum le vom folosi.
    Roșiile, de exemplu, își schimbă textura după congelare, dar pot fi foarte bune în sosuri sau mâncăruri gătite.
    Dovleceii pot lăsa apă, așa că eu prefer să îi rad, să îi storc bine și abia apoi să îi porționez.
    Salata și alte frunze delicate nu sunt, în general, cele mai potrivite pentru a fi congelate dacă vrei să le consumi ulterior crude.
    Trucul este simplu: nu pregăti ingredientul doar pentru congelare, ci pregătește-l pentru felul în care știi că îl vei găti mai târziu.Legume pregatite pentru vidat 2
  • Cum folosesc aparatul de vidat
    Pentru aceste pachete folosesc aparatul de vidat și sigilat Heinner. Îmi place să pot porționa ingredientele exact cât am nevoie și să le organizez mai ușor în congelator. În loc să deschid o pungă mare și să încerc să desprind doar o parte din conținut, iau exact pachetul pregătit pentru rețeta pe care vreau să o gătesc.
    Pentru mine, aparatul de vidat este foarte util mai ales atunci când pregătesc mai multe pachete odată.
    Și nu trebuie ca toate să fie identice. Din aceleași legume pot pregăti mai multe combinații, în funcție de rețetele pe care le am în minte.Legume pregatite pentru vidat 1
  • 10 idei de pachete pe care le poți pregăti din timp
    1.Pachet pentru ciorbă- Ceapă, morcov, ardei, țelină și verdeață. Scoți pachetul, îl pui la baza preparatului și completezi cu restul ingredientelor.

    2. Pachet pentru supă cremă – Legume tăiate mai mari, în combinațiile pe care familia ta le preferă.
    Poți avea o bază pentru o supă cremă de legume, pe care o completezi ulterior cu condimentele și ingredientele dorite.

    3. Pachet pentru tocăniță – Ceapă, ardei, morcov și alte legume pe care le folosești frecvent.
    Este genul de pachet care te poate ajuta enorm într-o zi în care vrei să gătești ceva bun, dar să sari peste partea lungă de pregătire.idei si pregatire pachete cu legume pentru vidat
  • 4. Pachet pentru chifteluțe cu legume – Morcov și dovlecel rași și bine scurși.Când vrei să gătești, îi combini cu carnea, oul și restul ingredientelor.

    5. Pachet pentru pizza cu blat de legume – Legumele pregătite și porționate pentru rețeta ta preferată de blat. Astfel, o parte importantă din pregătire este deja făcută.

    6. Pachet pentru un sos rapid – Poți pregăti din timp ingredientele pe care le folosești cel mai des pentru sosuri: ceapă, ardei și alte legume potrivite pentru rețeta ta.

    7. Pachet pentru omletă sau mic dejun – Legume tăiate și porționate în cantități mici.Le scoți, le gătești și ai deja baza pregătită pentru un mic dejun rapid.idei pachete pentru vidat
  • 8. Pachet pentru garnituri – Legumele preferate tăiate în forma potrivită pentru a fi gătite ulterior. O idee foarte bună pentru zilele în care ai nevoie doar de o garnitură rapidă lângă carne sau pește.

    9. Pachet pentru paste – O combinație de legume pe care o poți transforma rapid într-un sos sau într-un preparat simplu cu paste.

    10. Pachetul „salvator” – Aici nu există o rețetă fixă. Este pachetul pe care îl pregătești cu legumele care îți plac și pe care le folosești cel mai des. Pentru mine, acesta este probabil cel mai util, pentru că știu că, indiferent ce gătesc, am deja o bază de la care pot porni.idei pachete pentru vidat 2
  • Câteva trucuri care mie îmi sunt de ajutor
    Nu face pachetele prea mari. Gândește-te la o masă sau la o rețetă, nu la toată cantitatea de legume dintr-o săptămână.
    Este mult mai practic să ai mai multe porții pe care să le poți folosi exact atunci când ai nevoie.
    Pregătește combinații, nu doar ingrediente separate. Uneori este util să ai ingredientele separate. Alteori, o combinație pentru o anumită rețetă îți poate economisi și mai mult timp. Eu prefer să le combin pe amândouă. Si cam atat de la mine. Voi ce pregătiți în avans pentru zilele aglomerate? Ce pachete aveți mereu în congelator?idei pachete pentru vidat 3

Recipe Video

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *